La Psicoterapia può essere intesa come un viaggio, in cui il terapeuta ed il paziente si avviano insieme.

Il Terapeuta non conosce bene il territorio in cui ci si addentra, ma è un viaggiatore esperto, mentre il paziente è colui che meglio di tutti conosce il territorio, ma non sa bene dove indirizzare lo sguardo.

Compito del terapeuta è dunque quello di porre domande, indirizzare l'attenzione del paziente, proporgli di affrontare sentieri inesplorati, restare al suo fianco, sorreggerlo nei momenti di difficoltà, utilizzare tutti i propri strumenti e conoscenze per attraversare anche le situazioni più difficili e dolorose in sicurezza.

La fine del viaggio non è dunque uno stravolgimento, ma attraversare il proprio mondo interiore, anche le parti che non vorremmo mai vedere, o quelle più celate e nascoste, uscendone con una nuova consapevolezza e la possibilità di essere noi a scegliere dove e come muoverci nella vita, non essendo più costretti a seguire in modo automatico solo i sentieri conosciuti.